Meld deg på
Hvis du er student, men ikke medlem hos Sammen Trening, bør du ta kontakt med resepsjonen for å få studentpris.
Vil du prøve en ny aktivitet, utfordre deg selv eller finne en gøy treningsform sammen med andre? Bli med på vårt klatrekurs og ta steget mot eget Brattkort i trygge rammer.
Innhold:
Selve innføringskurset går over to dager i helgen, der du får en grundig og trygg innføring i klatring og sikring med en erfaren instruktør. I perioden frem til oppfølgingstimene har du full anledning til å øve så mye du ønsker i våre klatrehaller – fri egentrening er nemlig inkludert i kursavgiften!
Etter kurshelgen følger to timer med oppfølging og selve brattkortprøven, som legges én uke til ti dager etter kurset (dette avtales nærmere på søndagen, slik at du får øvd godt i forkant).
Dette får du lære på kurset:
🟠 Hvordan du tar på klatresele og binder deg inn i klatretauet
🟠 Grundig kameratsjekk før klatring
🟠 Korrekt bruk av taubrems og autobelay
🟠 Hvordan du klatrer og sikrer trygt på både topptau og led
🟠 Hvordan det kjennes å sikre et fall i kontrollerte former
🟠 Trygg opplæring av sertifiserte instruktører
🟠 Utstyr inkludert: Lån av nødvendig klatreutstyr (sko, sele og tau) under kurset
🟠 Inkludert egentrening: Fri tilgang til å trene i klatrehallene våre i perioden frem til oppfølgingstimen
Hvem er dette for?
Kurset passer for alle som ønsker å lære å klatre og sikre på en trygg måte, enten du er nybegynner eller ønsker å friske opp gamle kunnskaper.
Praktisk informasjon
Ta med klær du kan bevege deg godt i, og gjerne en matpakke og drikke til pausene (mat er ikke inkludert). Kursprisen innkluderer lån av ustyr og inngang på senteret.
Sted: Trene Sammen Fantoft
Tidspunkter:
- 12.12.2026 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
- 13.12.2026 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
